Betreutes Wohnen im Alter

„Dann schon lieber zusammen allein“ Als ich in den Kurfürstenstift komme, sitzt Karl* in einem samtüberzogenen Sessel und blättert in Magazinen. Sobald er mich bemerkt, springt er auf und bietet mir einen Stuhl an – ein Herr der ... weiterlesen

8. Mai

Auf Vertrauensbasis

Eine Bank für Bürger und Region Mal ehrlich, einen Kredit aufzunehmen ist eine große Entscheidung – ebenso wie vielleicht die Ehe, ein neues Auto oder der Hausbau. Gerade letzterer ist in Brandenburg ein großes Thema: 2013 ... weiterlesen

8. Mai

Gut gestützt in den Urlaub

Wieso eine gute Reise schon mit der Sockenwahl beginnt An alles ist gedacht: Die Sonnencreme ist wasserfest, die Reisepässe sind sicher verstaut, Geld wurde umgetauscht und die Nachbarn wurden erinnert, die Katze während der eigenen ... weiterlesen

8. Mai

Rauer Kampf im Schwimmbecken

Unterwasserrugby – nichts für Zartbesaitete Die erste Assoziation, die einem beim Stichwort Rugby einfällt? Stattliche Männer mit kräftigen Oberschenkeln, die hart im Nehmen sind und dabei nie das Ziel aus den Augen verlieren. Die ... weiterlesen

8. Mai

Bis an die Grenzen

Eine Stunde volle Power: der neue Fitnesstrend CrossFit Der Fitnessalltag der Deutschen? Sieht wohl größtenteils so aus: man meldet sich in einem Fitnessstudio an, geht die ersten Wochen euphorisch hin, um dann zum Schluss nur noch eine ... weiterlesen

8. Mai

Spaß ist das Wichtigste

Fit und Munter im Alter In jungen Jahren freut sich der Körper von Bungee-Jumping bis Marathonlaufen über jede Art von Bewegung. Wenn aber ein gewisses Alter überschritten ist, macht er bestimmte Dinge einfach nicht mehr mit. ... weiterlesen

8. Mai

21,0975 Kilometer bis zum Ziel

Der schnelle Weg zum Halbmarathon Wenn es draußen wärmer wird und der Frühling die Menschen vor die Haustüren lockt, ist auch die Laufsaison wieder eröffnet. Unzählige Lauf-Events locken Profis und vor allem Amateure an, die ... weiterlesen

8. Mai

Sanfte Hilfe

Osteopathie für Mutter und Kind [caption id="attachment_3117" align="alignleft" width="150"] Foto: lisalucia - Fotolia.com[/caption] Die Osteopathie sieht den menschlichen Körper als Funktionseinheit von Einzelsystemen, die ... weiterlesen

8. Mai

Das Auto gibt Gas

Erdgas – Die Alternative im Tank Am Anfang waren Carl Benz und Adam Opel – heute hat sich das Auto zu einem Lebensstandard entwickelt, ohne den viele nicht mehr auskommen. Rund 80% der bundesweit ca. 40 Millionen Haushalte ... weiterlesen

8. Mai

Fasten?

Ich doch nich’ ! Karneval ist schon ne Zumutung und jetzt auch noch das: Fasten! Ohne mich, ich bin ein richtiges Mannsbild und würde niemals freiwillig aufs Essen verzichten. Na, es soll ja gut sein für die Gelenke, innere ... weiterlesen